【关注】活动预告| 2020年“同心战‘疫’•健康成长”互联网+ 大学生心理文化节

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五月的民大校园已是繁花盛开，绿意盎然，明湖碧波荡荡，柳枝低垂。受疫情影响，屏幕前的你在家通过网络学习，生活、学业、人际关系、情绪等难免会受到一些影响。为了进一步贯彻落实习近平总书记对于疫情防控期间做好心理疏导工作的指示，落实教育部、自治区关于2020年5.25大学生心理健康月精神要求，为培育师生理性平和、积极向上的健康心态，促进师生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，北方民族大学2020年“同心战‘疫’·健康成长”互联网+大学生心理文化节即将拉开帷幕。

下面，就随小编一起去看看这次的心理文化节都有哪些有趣的活动吧~
      
一、心理文化节开幕式及专题培训报告会
   


二、心理技能提升培训
面向各级心理工作队伍分别开展心理技能提升培训，提升队伍心理工作技能和业务能力。

三、线上团体心理辅导活动
根据学生不同心理需求确定团辅主题，如疫情期间的亲子关系、情绪管理、时间管理、个人成长与自我关爱、压力应对等主题，开展线上团体辅导活动。

四、“心悦读”线上心理读书会
通过阅读、讨论、分享、体验等方式，打破固有观念的壁垒，树立更加客观、合理的信念，提升心理弹性，以积极视角重塑认知。

五、“心影视”线上团体心理电影沙龙
以电影为载体，运用心理学的视觉对电影中精彩情节的解析，帮助大学生更好地理解与欣赏电影的深层内涵，从而更好地普及和应用心理学知识，对心理问题起到预防、治疗和康复的作用。

六、首届“心语杯”大学生心理科普知识竞赛

通过心理知识竞赛的形式，宣传心理健康知识，提高我校学生心理健康知识掌握水平和心理调适的基本技巧。

七、首届校园心理剧剧本创作大赛
以大学校园生活为主题，题目自拟，创作剧本进行评选。内容积极向上、贴近现实，具有时代感和启发性。重点突出角色内在的心理冲突和冲突解决的过程。引导大学生正确对待、处理自身的心理困惑。剧本创作须结合表演艺术，采用角色扮演、互换、内心独白方法，采用音乐剧、话剧、哑剧、小品、歌舞剧等形式表现（剧本创作不宜将负面新闻、极端事件原样翻拍）。

八、首届辅导员优秀心理主题班会评比
根据各班级学生特点及学生心理需求，组织辅导员开展形式多样、主题鲜明的心理主题班会活动。

九、“我劳动·我快乐”劳动育心作品征集大赛
引导学生通过劳动发现生命中的真善美，将劳动与心理元素相结合，通过诗词创作、征文、摄影、绘画等艺术形式表达劳动对健康身心的塑造作用，弘扬正能量，培育阳光健康心态。

十、心灵阳光大讲堂活动
详见公众号文章“活动预告|2020年大学生心理文化节之“心灵阳光大讲堂”系列讲座”（点击文末的 阅读原文 可查看链接）

十一、闭幕式及心理文化节活动表彰

除上述活动外，中心还鼓励学院大胆创新，积极开展“一院四品”心理活动，即“一个宣传”、“一场讲座”、“一项培训”和“一个活动”，为同学们提供更多学习成长、分享交流、展示自我的平台。
2020年“同心战‘疫’·健康成长”互联网+大学生心理文化节活动丰富，奖励多多，欢迎你积极参加哦~
（转载自北民大心理健康中心2020年5月17日刊）
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编辑  / 张卓龙
审核  /  李晖
监制  /  马光明